ぼやき
梨子は今日、１時間半座った。
どうしても座ってやらなければいけない仕事が出来、長時間座った。
結果、めっちゃ痛い。股関節周り、腰、そして徐々に太ももへ、不快な痛みが広がった。
坐骨神経痛辛いよ。
同僚が腰大丈夫かと声を掛けてくれたが、まあなんとかと答えた。
なんかなあ、良くならないなあ。
去年と比べると、腰まで痛くなるおまけ付きだし。
去年より股関節周りの痛みは良くなったけど。
座ってて痛いというより、痛くてがっかりする気持ちだ。
最近教えてもらったストレッチ、良くなりそうな気がしたんだけどなあ・・・
はあ・・・
お昼休憩にストレッチ頑張ったとことかめっちゃ痛いし。むしろストレッチ頑張った後だから痛いのかも。
そう言えば前に、股関節の権威に、梨子のは適応の手術がない、リハビリで頑張るしかないと言われたな。
痛いのになあ・・・
頑張ってるのになあ。
誰か助けてくれないかなあ。
今週の木曜日、股関節の権威の弟子の診察を入れてもらったが、正直何を言えばいいかわからない。
先生はなにが原因だと思う？椎間板症？梨状筋症候群？くらいしかない。
絶対先生も、なんでこの子診察いきなり入れてきたの？？って思うと思う・・・
やっぱり腰かなあ、ヘルニアはないって言われたんだけどなぁ・・・
スイカ
夏はスイカ
ごまちゃんは子供の頃スイカが好きだった。
3歳になった今では、昔ほどではないが、梨子が食べてれば食べる。
まぁまぁ好きみたい。今年初スイカだね。
梨子のも食べる。
今日のリハビリ
今日は電車で座って病院まで行く途中、痛いところがコロコロ変わった。
最初はいつも通り右の臀筋が痛かったが、次に腰がなんとも頼りなく痛くなり、次に左の仙骨の際が、というように痛む場所がかわった。
特に痛む場所が変わるのは、今の病院にきた今年１月からだ。
それを理学療法士に話すと、腰に何か住んでるのかもね、と言っていた。
梨子はもっと理学療法士的な回答が欲しかった_:(´ཀ`」 ∠):
最近気付いたこと、梨子は調子がいいと足の裏を合わせて開脚すると左右対象に楽に床に膝がつく。
しかし、今日のように調子が良くないと、開脚したとき右足だけ膝が床につかない。
理学療法士はそれを見てうーん、と言っていた。
今日の理学療法士はキレがよくない。
いつもかなり細かい質問をするけど色々考えて答えてくれるのに•••若いけどよく答えるとこが良かったのに•••
なかなか変わらない梨子の状態に、行き詰まっているのだろうか。
それとも理学療法士2年目のスランプか。
素人の梨子は、自分の状態が詳しくわからない。医師や理学療法士の意見をとても参考にしたい。
すぐ痛みが消えなくても、彼らの意見を聞くことはなにかしら前進している気持ちになる。
いつもはこの理学療法士、よく考えて答えてくれるのになぁ•••
今日のリハビリは収穫がなかった
リハビリ後のランチによく行くカフェ、ジリでご飯。
海老とオレンジ色のクリームがとても美味しかったです。今日は少し贅沢しました(๑･̑◡･̑๑)
ジリのご飯美味しい(๑･̑◡･̑๑)
平気そうに見られること
梨子は坐骨神経痛と腰痛で苦しんでいる。
でも、会社や友人と会うときは、極力元気に振る舞う。
痛いと言って雰囲気を暗くしたくないし、同僚や友人に迷惑に思われたくない。 
普段平気そうに見せている、だから痛みを理解されない。
そして相手は、痛いって言うけど遊びにこれない程なの？この前平気そうだったじゃないか。
腰痛でも飲み会くらい来れる。
というように辛さを軽く受け取る。
これは坐骨神経痛に限ったことではなく色々な病気にあてはまるのではないか。
なにか持病で苦しんでいても、会社や友人と会うときは明るく元気に振る舞うという人、多いんじゃないか。
去年死んだ叔父さんのお見舞いに行った時、結構元気そうだという印象を受けたが、後で叔母さんに、梨子たちがお見舞いにきたから頑張って元気にふるまってたんだと聞いた。
普段はぐったりだったそうだ。
だから、相手からすれば、元気そうなのに遊びに来れないなんて、来るのが面倒なのか辛いアピールじゃないか。とか、
病弱アピールうざい、とか思われているかもと、怖くなる。
被害妄想ならいいのだが、前に友人のラインにそのような印象を受けて、不快になった。
そんなふうに思われたくないから普段元気にしてるのに、意味ないじゃん。
こういうこと、梨子に限ったことでなく多いんじゃないかな。
昨日の診察
昨日の診察は普通の整形外科医。
この医師の診察は３回目。
これまでの経過等を伝えると、仙腸関節とかそっちのほうかな、と言っていた。
腰から足に伸びる神経は、外からの衝撃から守られるように骨とか色々なものに囲まれている。
だからどこかの通り道で何かがあったりすると神経痛になりやすいんだよと言われた。
梨子がまだやっていないブロック注射、トリガーポイントブロックについても聞いてみた。
トリガーポイントブロックは筋肉に打つ麻酔で、筋肉にも細かい神経はあって、神経は一度痛くなるとなかなか痛さが収まらないことがあるから一旦麻酔で痛みを遮断するのだという。
お願いしようかと思ったが、今日は幸か不幸か調子が良かったので効果が分かりづらいとおもいやめておいた。
今日は仙骨が痛いが、それは右の坐骨神経痛が原因で仙骨が調整しようとしてるのではないかと言っていた。
梨状筋ブロックをすると痛さが倍増することについては、うーん、何故だろうなぁと言っていた。
今月末に股関節の先生の診察を受けることを伝え、診察は終わった。
自由が丘のお花屋さんで、とても安い値段で薔薇が売っていたので1束買ってしまった。
2束買っても千円しない値段で、驚いた。
飲み会はむり
水曜日に部長と女性社員全員がお肉をたべに行った。
私は腰と足が痛いので座れないから断った。
今回は何度も来い来いと言われなかったのでそれはとても助かった。何度もすみません、行けませんと言うのは辛い。
同僚が以前、何度も誘われるのが負担なら部長に言っておくと言っていたので、そのおかげかもしれない。
女性社員は梨子が来れなかったことを気にしてか、先日の飲み会のことを私の前では話さない。
偶然かもしれないが、多分梨子に対する気遣いだとおもう。
しかし今日のお昼、なにも知らない男性社員が梨子も飲み会行ったの？と聞いた。
首を横に振る梨子に男性社員はえ？？という顔。
気まずくなるから嫌だな。
前も彼は、休日なにしたのとかの話題をよく問いかけて梨子は困っていた。
病院としか答えられないから。周りの空気が重くなるから嫌だ。
両者とも気まずくなる。
しかしこう書いていると、本当にたかが会社の飲み会なんだよな。
社員全体がそんなに気にするというのは、うちの会社が飲み会にこだわりすぎているのではないか。
書いていて不思議になってきた。
個人的には気まずい話だったのだが、そもそもどうして飲み会に出なきゃいけないんだ。
腰に電気でお尻に痛み
先月、親の勧める接骨院に行った。
接骨院なのに、柔道整復師がオステオパシーをやっている半整体院のようなところだった。
柔道整復師は梨子の身体を調べるが、普通坐骨神経痛持ちに見られる骨盤等の傾き、歪みが見られないという。
整形外科での診断を聞かれたので、梨状筋症候群と、椎間板症と答えた。
柔道整復師は、梨状筋の炎症がそんなに長く続くことはないから、椎間板症だと思うと言い、座っている梨子の頭を上から力いっぱい押さえつけた。
椎間板に圧力をかけて症状が出るか見ているのだ。
痛い？と聞かれたがその時点では痛みはなかった。
その後ベッドに横たわって腰にかなり強い電気を流すと、なんとなく右のお尻が痛くなってきた。
そして帰り道には右のお尻がとてもこわばってきてしまった。
その日はもともと調子がよかったのにとても痛く、週末まで痛かった。
そして週末、初めて神経根ブロックを打ってもらい、坐骨下や下肢の痛さはそのままだが接骨院で悪化した臀筋の上の方のこわばりは取れた感覚があった。
脊椎脊髄外科指導医は、痛みは一時的なものだろうと言っていた。
腰に電気をかけてお尻が痛くなったのは、やはりお尻につながる神経を刺激したからだろう。
左右の腰に掛けたのに、右だけ反応するということは過敏になっているのだと思う。
とするとやはり通常のお尻の痛みや坐骨神経痛も腰の神経からきているのではないか。
指導医は梨子の腰はヘルニア等は全くないと言っていた。
先生は椎間板症についても、あってないような病名、ほかにつけようがないからつける病名と言っていたのだが・・・。
その腰椎椎間板症が原因だった場合、どうなるんだろう。
リハビリは１年以上している。
なにもないのに手術しようがないのではないか。
すべり症の人には椎骨固定術があるが、手術等、なにか手段がないだろうか。
助かりたいなあ。。。
