リハビリを休む

風邪でリハビリを休んでしまった。
脊椎外科に転院してから前より調子のいい時が多いし、リハビリのおかげかなと思っていたので、休みたくなかった。

正直、転院してからは麻酔科で筋膜性疼痛症候群のための注射をしたり、脊椎外科で一般的なトリガーポイントブロックをしたり、整骨院でマッサージも受けているので、何が効いたのかよくわからない。

リハビリとその他の治療との相乗効果かもしれない。

それでも、注射等はその場で効果が感じられなかったので(じわじわと効いているのかもしれないが)、毎日地道にやっているリハビリの運動療法が効いているのかもしれないと思っている。

今日もリハビリで聞きたいことがあったし、新しい運動療法を教えて貰いたかった。
なんとか前進したいのに、風邪なんかに邪魔されたくない。
今日は25歳最後の日だった。